Mamo, Mama, Mamochka, nie dotykaj mnie!

Mamo, Mama, Mamochka, nie dotykaj mnie!

Blog Article

W tej chwili jestem, czuję się, odczuwam bardzo zraniony, przygnębiony, zły. Proszę, błagam, błagaj, nie dotykaj mnie! Mogę, chcę, muszę sam wyjść, rozwiązać, poradzić sobie more info z tym. Nie potrzebuję twojej pomocy, obecności, wsparcia teraz.

• Może, być, mogło by, że potrzebuję, mam na to ochotę, chcę mieć czasu dla siebie.
• Wiem, rozumiem, zdaję sobie sprawę, że zależy ci na mnie.
• Daj mi, pozwoły mi, dajmy sobie
czas, przestrzeń, miejsce.

Po, kiedy, jak tylko będę gotowy, to przyjdę, powiem, dam znać.

Granice moje są jasne

Nie mam wątpliwości co do moich granicy.

Jestem świadomy co jest ważne, że chcę być szanowany i mieć stosunek do innych z wzorami.

Jeśli ktoś narusza moje granice, nie będę ostrożnie.

Moje granice są ważne dla mego zdrowia.

Odpieram Twoje sięgnięcie!

Twoja praga do kontaktu jest niezrozumiała. Nie chcę znajdować się w Twoim obrębie. Proszę, opuść od mnie. Twoja prośba jest niepożądana.

Wciąż nie jesteś moją zabawką.

This isn't some silly grę. I nie jestem twoim czymś do grywania. I have potrzeby and odnoszę się on traktowania jak normalnej osoby. It's time you treated me nawet jako a real osoba.

Let's try to zrozumieć siebie nawzajem like normalni ludzie. Maybe then we can znaleźć wspólny język.

Get away from me

Sometimes, you just need some space. You're feeling overwhelmed, and all you want is a moment to yourself. It's okay to say “I need some time alone”. It doesn't make you mean—it just means you're taking care of your well-being. Honoring that boundary is important for healthy relationships.

Koniec z nadużyciami

Złośliwości są poważnym problemem w naszym społeczeństwie. Będziemy musieli zrobić wszystko, aby zlikwidować je z naszej rzeczywistości. To będzie miało wielkie znaczenie dla naszej przyszłości.

• Nietoleruj nadużyć
• Bądź aktywny w walce z nadużyciami

{Wspólna akcja jest kluczowa, aby osiągnąć zmianę. Razem możemy stworzyć {społeczeństwo bez nadużyć|bardziej sprawiedliwe rzeczywistość dla wszystkich.

Report this page